Использование шалфея во время климакса

Менопауза для любой женщины является довольно сложным периодом, требующим бережного ухода за организмом и обеспечения максимального ускорения в нём метаболических процессов. Одной из эффективных лекарственных трав считают шалфей при климаксе и приливах. Правильное использование и разнообразие рецептов поможет ознакомиться с полезными свойствами растения.

Польза шалфея в период менопаузы

Ценность шалфея при климаксе доказана при проведении клинических исследований. Статистические данные подтверждают эффективность лекарственного растения, так как 7 из 10 женщин получили улучшения в ходе лечения. Перечень полезных свойств травы:

• устранение резкого снижения количества половых гормонов, которые вызывают излишнюю потливость во время климакса;
• снятие сильного напряжения и улучшение настроения;
• регуляция работы желёз, выделяющих пот;
• восстановление вестибулярного аппарата и устранение сильных головных болей;
• уменьшение спастики в организме;
• исчезновение бессонницы и сильного сердечного ритма;
• профилактика и лечение заболеваний мочеполовой системы.

Состав Шалфея основывается на содержании природных фитогормонов, эфирных масел, флавоноидов, эстрогенных и стероидных веществ. Сочетание активных компонентов способствует восстановлению метаболических процессов и замедляет естественные процессы старения организма!

Назначение и противопоказания к использованию шалфея во время климакса

Шалфей обладает большим числом положительных качеств и устраняет следующие патологические состояния у женщины в период климакса:

1. изменение настроения и эмоционального состояния регулируется при помощи специальных микроэлементов в виде калия, кальция, цинка и магния, которые оказывают успокаивающее и тонизирующее действие на женский организм;
2. при сильной потливости и приливах шалфей устраняет эти негативные проявления за счёт содержания природных эстрогенных веществ;
3. наличие маточного кровотечения и болевых ощущений эффективно снижается при использовании шалфея, имеющего в составе эфирные масла и танины,обладающие вяжущим и спазмолитическим воздействием;
4. во время постоянных головных болей шалфей устраняет негативные проявления, так как сочетания жирных кислот, эфирных масел и минеральных веществ обладают спазмолитическим эффектом при развитии этого недуга.

Перед применением шалфея важно изучить его особенности использования в период менопаузы:

• получение быстрых результатов, которое наблюдается по истечении 2–3 часов после приёма;
• сочетание с различными лекарственными травами. При приготовлении рецептов можно дополнительно использовать такие растения, как боярышник, пустырник, мята, мелисса и чабрец;
• возможность быстрого привыкания организма к шалфею, которое становится заметным по истечении 3–4 недель. Для устранения этой проблемы нужно делать перерывы в использовании растения на определённый промежуток времени.

После месячного применения шалфея предпочтительно сделать перерыв на две недели и обеспечить дальнейшую эффективность лекарственного средства!

Использование шалфея также имеет некоторые противопоказания:

1. резкое снижение уровня сахара в крови;
2. наличие миомы;
3. образование поликистоза;
4. аллергические проявления;
5. излишняя сухость во влагалище;
6. понижение артериального давления.

Как принимать лекарственные формы на основе шалфея

Из шалфея изготавливают большое количество разнообразных рецептов, поэтому следует знать способы применения готовых лечебных средств:

• чай с использованием шалфея заваривают кипятком и настаивают 30–40 минут. Напиток употребляют несколько раз в день. При этом приём средства не рекомендуется перед сном, так как растение обладает мочегонными свойствами;
• сок из листьев шалфея принимают два раза в день по 50 мл. Данная форма лекарственного средства хорошо устраняет постоянные приливы во время климакса;
• настойку аптечного производства рекомендуется принимать по 10–20 капель три раза в неделю;
• применение эфирного масла заключается в нанесении нескольких капель на внутреннюю сторону запястья и последующего вдыхания аромата растения;
• таблетки для рассасывания принимают в количестве 6 штук на протяжении суток через каждые два часа;
• экстракт шалфея используют в лекарстве Менофорсе, способствующем устранению ночных приливов и других негативных признаков климакса. Препарат принимают два раза в сутки в количестве указанном в инструкции по использованию;
• отвар из цветков шалфея заливают кипятком и настаивают в течение двух часов. Полученную настойку периодически нужно пить на протяжении дня.

Народные рецепты с использованием шалфея

При использовании шалфея для устранения негативных проявлений у женщин в период менопаузы представлено большое количество разнообразных рецептов. В списке ниже указаны наиболее эффективные и несложные методики приготовления лекарственных средств.

1. Приготовление чая является наиболее распространённым средством в борьбе с климактерическими проявлениями. Сухую траву заваривают кипятком и настаивают около часа. Готовый напиток принимают ежедневно вместо обычного чая за исключением вечернего приёма средства перед сном.
2. Использование настойки заключается в заливании травы 200 мл кипятка. Полученный раствор имеет высокую концентрацию, поэтому при несильных симптомах климакса достаточно будет 2 ст. ложек в сутки. При обострении дозировку можно увеличить в 4 раза.
3. Сок шалфея получают из зелёных листьев растения. Для этого их мелко измельчают и выдавливают жидкость через марлю. Суточная дозировка средства составляет 2 ст. ложки и обеспечивает нормализацию работы половой системы у женщин в период менопаузы.
4. Отвар на основе шалфея, хвоща полевого и валерианы. Все указанные ингредиенты смешивают в равном количестве и заливают необходимым количеством кипятка. Полученную смесь настаивают на протяжении 5–6 часов. Готовое средство нужно принимать два раза на протяжении дня в количестве 100–120 мл.
5. Аптечная настойка с экстрактом шалфея. Данное лекарство можно приобрести в аптеке с учётом возможных противопоказаний в виде артериальной гипертензии. Согласно инструкции средство принимают не чаще чем 3 раза в неделю по 10–20 капель. Лекарственная форма эффективно устраняет постоянные приливы и головные боли в период климакса.
6. Настойка для принятия ванны. В этом случае дозировка сухого шалфея увеличивается до 10 ст. ложек растения, которые заливаются 1,5 литра кипятка. Полученную настойку выдерживают 30–40 минут. Далее, раствор вместе с несколькими каплями эфирного масла добавляют в воду для купания. Процедура способствует укреплению нервной системы и устраняет тревожные признаки бессонницы.

Отзывы наших читателей

Отзывы женщин о воздействии шалфея на признаки климакса носят преимущественно положительный характер. Ниже рассмотрены отклики читательниц, использовавших лекарственную траву при обострении периода менопаузы.

Вы можете оставить свои отзывы о применении шалфея, они будут полезны другим пользователям сайта!

Валентина Михайловна, г. Ростов-на-Дону

Мне 49 лет и в последнее время сильно обострились признаки климакса в виде постоянных приливов и сильных мигреней. Врач посоветовал простой способ пить чай на основе шалфея. Я стала заваривать траву и постоянно принимать на протяжении всего дня. После недельного использованиястали видны заметные улучшения, и сильная потливость пропала!

При этом чай имеет приятный вкус и успокаивающе действует на нервную систему. После того как прошёл месяц принятия средства, то по рекомендации врача я сделала двухнедельный перерыв для того, чтобы сохранить эффект воздействия лечебной травы. На данный момент все негативные проявления менопаузы ушли, но иногда я пью напиток в профилактических целях. Советую шалфей женщинам с острым течением климакса!

Галина Николаевна г. Владивосток

У меня очень остро проходила стадия климакса, и общее самочувствие иногда становилось просто невыносимым! Постоянная потливость, раздражительность ещё и в придачу аллергия на компоненты прописанного препарата. Мне посоветовали попробовать настойку с шалфеем, так как она практически не имеет противопоказаний и эффективно устраняет все негативные симптомы проявления дискомфорта.

В общей сложности я принимала лекарство месяц по три раза в неделю. Хочу сказать, что настойка мне действительно помогла и общее состояние заметно улучшилось! Самое главное соблюдать назначенные дозировки и не вызывать привыкание организма по отношению к шалфею, так как эффективность травы в этом случае сильно снижается! Мне очень понравилось воздействие шалфея, поэтому от меня только наилучшие рекомендации!

Использование шалфея во время развития климакса является одной из популярных и безопасных процедур для устранения всех негативных симптомов этого явления. Для того чтобы получить ожидаемые результаты следует соблюдать дозировки и правила приёма народного средства!

Частые вопросы

Как использовать шалфей при климаксе и приливах?

Шалфей можно использовать при климаксе и приливах в виде таблеток, чая, настоек или масла. Например, для уменьшения приливов можно принимать таблетки шалфея по рекомендации врача или пить чай из сушеных листьев шалфея.

Какие противопоказания при использовании шалфея при климаксе?

Шалфей противопоказан при беременности, грудном вскармливании, аллергии на растения семейства губоцветных, а также при заболеваниях печени. Перед началом приема шалфея рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема шалфейных таблеток или других форм препарата, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Они помогут определить дозировку и режим приема, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

СОВЕТ №2

Помимо приема таблеток, попробуйте использовать шалфей в виде чая, настоек или масла. Это может быть эффективным дополнением к основному лечению и принесет облегчение приливам и другим симптомам климакса.

СОВЕТ №3

Изучите возможные противопоказания к приему шалфея, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарственные препараты. Некоторые люди могут иметь аллергическую реакцию на шалфей, поэтому важно быть внимательным к своему состоянию после начала приема.